Star´s Studio

La Contrología es una técnica de ejercicios que permite educar al cuerpo de los pequeños y prepararlos para la danza desarrollando la flexibilidad mediante la relajación, la respiración y la tensión. Estos ejercicios les permiten a los pequeños lograr controlar su cuerpo de mejor manera y conocerlo a tal grado que puedan dirigirlo perfectamente en una ejecución dancística. Esta serie de ejercicios nos sirven como base y calentamiento al inicio de la clase para después continuar con el pre-ballet .El pre-ballet es la preparación del cuerpo de los pequeños para que puedan bailar ,es ir familiarizandolos con los términos que ocuparemos más adelante en la danza clásica y enseñarles los nombres y las posiciones de preparación para bailar ballet.Esta clase estará a cargo de la Directora y Coreógrafa Tania Ramos. Esta Clase es para niñas y niños a partir de 4 años de edad y si les gusta la danza clásica ésta es la mejor edad para empezar !

Hola! mandamos nuestras más sinceras felicitaciones a uno de nuestros bailarines, él es Enrique, quien hoy cumple años .Felicidades kike!!! pasatela genial!!! ATTE. Todo el Staff de Star's Studio.

Ellos son algunos de nuestros bailarines masculinos, conócelos, a ellos los podrás encontrar en las instalaciones de Star's Studio y contratarlos para que el día de tus XV años sean tu corte de honor y te acompañen todo el día además de que al bailar contigo harán tus sueños realidad!!!Además puedes escribirles en el recuadro de los comentarios de esta pág y ellos te contestarán!!!ellos son los Star's Dancers!!!

La clase de iniciación a la danza es una clase diseñada para niños a partir de los 3 años de edad en la cual aprenden a expresarse y moverse al ritmo de distintos géneros musicales y sonidos muy divertidos .En esta clase los niños aprenderán a sentir el ritmo y a danzar a través del juego , además de que se les da la oportunidad de improvisar para desarrollar su creatividad ,desarrollo psicomotriz y fortalecer la capacidad de comprensión ,análisis y reflexión que tiene cada uno de ellos además de enseñarles a tener un acercamiento a las artes desde pequeños y ocupar esa energía y entusiasmo en conocer su cuerpo y aprender a controlarlo cuidarlo y ejercitarlo. Esta una clase para niños y niñas en la que pueden participar papá o mamá a su lado y además de que pueden convivir un ratojuntos se divertirá y conocerá nuevos amigos. La clase estará a cargo de la directora y coreógrafa Tania Ramos a quién conocerás más adelante. Si tus hijos están llenos de energía y además les encanta divertirse está clase es para ellos !!!

La danza árabe es una combinación del medio oriente junto con el norte de Africa.Esta danza se caracteriza por sus movimientos suaves y fluidos en los cuales debes coordinar varias partes de tu cuerpo ya que mueves de manera diferente cada una de estas ,por ejemplo puedes mover los brazos de manera diferente que la cadera al mismo tiempo.La atención se centra principalmente en la cadera y vientre, alternando movimientos rápidos y lentos, y se enfatiza en los músculos abdominales, con movimientos de pecho y hombros asi como con brazos serpenteantes.Todos los movimientos de esta danza se relacionan con la naturaleza.Con elpaso del tiempo han surgido elementos para adornar este tipo de danza como por ejemplo:velos,sable, bastón, velas,crótalos,alas de Isis,etc.Aunque esta danza suele ser femenina, también hay algunos bailarines varones.Los beneficios de la danza árabe son tanto físicos como mentales, ya que el baile es un ejercicio cardiovascular, ayuda a mejorar tanto la flexibilidad como la fuerza y en especial este tipo de danza te ayuda a trabajar los músculos del abdomen y las piernas asi como también los brazos los hombros y los dedos de las manos.Este tipo de danza es para ambos sexos y para todas las edades y es un tipo de baile muy sensual e interesante ya que además de aprenderlo a bailar y ejercitarte al máximo aprenderás acerca de sus orígenes y de la amplia historia cultural del medio oriente, asi que esta danza es muy interesante .Además este tipo de danza también beneficia de manera especial a las personas que acaban de convertirse en mamás ya que los movimientos en esta danza te ayudan a fortalecer tu abdomen y toda la zona pélvica.Y te tenemos más beneficios, ya que en una sesión de 1hora para hombres y mujeres podrás fortalecer abdomen dar firmeza a todo tu cuerpo y quemar apróximadamente 330 calorías!!!Esta clase estará a cargo del maestro Israel a quién conocerás más adelante. Asi que si lo que buscas es danzar, aprender acerca de una interesante cultura ,fortalecer abdomen y demás músculos ,conocer amigos y aprender movimientos muy sensuales esta clase es para ti!!!

Este tipo de Gimnasia además de reductiva es correctiva de los músculos, pues les da fuerza para mantener una buena postura, esto ayuda a beneficiar el funcionamiento de órganos vitales tales como el sistema digestivo, sistema circulatorio, columna vertebral y todo el sistema musculo -esquelético.La clase de gimnasia reductiva te ayudará a fortalecer tus músculos y tendones de manera que obtendrás elasticidad y moldearás tu figura, quemando calorías de manera increíble. Dentro de las rutinas trabajarás y podrás moldear y reducir la parte deseada sin mostrar agotamiento físico, ya que estas son diseñadas tanto para gente que nunca ha realizado ejercicio alguno como para gente que se ejercita diariamente. Asi que esta clase es para ambos sexos y de cualquier edad. Dentro de esta misma clase podrás practicar excelentes rutinas de Pilates los cuales son un tipo de gimnasia que te ofrece de igual manera muchos beneficios ya que te ayudan a concentrarte , repirar, sentir y controlar tu cuerpo de manera muy cómoda ya que la mayoria se realizan en el piso y no te agitarás ni acabarás muy cansado ya que esa es una de las características de los pilates además de que te ayudan a reafirmar tu cuerpo de manera increíble. Esta clase estará a cargo de el maestro alberto a quién conocerás más adelante. Asi que si lo que buscas es bajar ,reafirmar y moldear esta clase es para ti!!!

La Yoga es una disciplina que nació en la India, en la cual se llevan a cabo prácticas espirituales cuyo fin es lograr la perfección espiritual. La Yoga puede brindarte muchisimos beneficios que van desde darte mayor flexibilidad y fuerza hasta ayudar al desempeño saludable de diversos órganos y glándulas del cuerpo. La Yoga además de lo anterior ayuda a tener la máxima realización espiritual del ser humano, de manera que los ejercicios realizados en la clase te ayudarán a que la energía vital del cuerpo fluya libremente y que los siete diferentes centros de energía principales llamados chakras se encuentren en un balance armónico. Además de que los ejercicios de respiración realizados en la clase bajan la presión sanguínea y disminuyen el estrés estirar el cuerpo en las diferentes posturas ayuda a que el cuerpo elimine lo que no necesita a través de los vasos linfáticos. Entre sus múltiples beneficios también se encuentra el que puedes fortalecer tus músculos al realizar las posturas y proteger las articulaciónes de ligeras lesiones. Fortalece tu sistema circulatorio asi como ayuda a tener una mejor respiración más profunda y tranquila y lo mejor de todo te ayuda a disminuir el estrés y a relajar tu cuerpo completamente asi que si lo que buscas es tranquilidad , salud y paz espiritual esta clase es para ti , la clase estará a cargo de la maestra Enriqueta a quién conocerás próximamente, ven a Star's Studio!!!

En la clase de Zumba podrás ejercita tu cuerpo al 100% ya que quemas muchisimas calorias y sin darte cuenta ,por que la clase es tan divertida y dinámica que se te va el tiempo muy rápido y cuando te das cuenta estas sudando y moviendo todos y cada uno de tus músculos, al ritmo de rica música latina que te hará vibrar de emoción tal y como bailas en una fiesta , además de que aprenderás a bailar los diferentes géneros musicales como: salsa, cumbia, merengue, reggaeton, rock and roll, duranguense y más. Asi que si lo que buscas es perder esos kilitos de más de manera divertida y aprender a bailar de todo esta clase es para ti. La clase de Zumba será impartida por el maestro Israel a quien te presentaremos más adelante.

En Star's Studio podrás disfrutar de distintos tipos de danza diseñados especialmente para lo que te gusta y quieres para ti , ya que nosotros pensamos en brindarte clases en las que además de divertirte, relajarte y conocer amigos nuevos, puedas sentirte bien y ejercitarte al máximo para lograr y mantener esa figura que tanto has deseado, ya que para nosotros lo más importante es tu salud y estado físico.Tenemos clases para todas las edades y para todos los gustos asi que podras elegir la que más te agrade o adquirir tu tarjeta VIP y disfrutar por un cómodo pago mensual de todas las clases que tenemos para ti asi que acercate a Star's Studio.Las clases que podrás disfrutar son: ZUMBA, GIMNASIA REDUCTIVA Y PILATES,YOGA,DANZA ARABE,CONTROLOGIA Y PREBALLET PARA NIÑOS,INICIACIÓN A LA DANZA PARA NIÑOS,BAILE DE SALÓN, DANZA AFROBRASILEÑA, BREAK DANCE, BAILES DE SALÓN, JAZZ Y LAS MEJORES COREOGRAFIAS PARA TUS XV AÑOS Y TODOS LOS EVENTOS SOCIALES , te esperamos en Star's Studio!!!

El equipo de Star's Studio esta formado por :Tania Ramos, Directora y coreógrafa.Uriel Aguilar, Musicalización y Diseño Creativo.Bryan, Andrés, Froy, Enrique, Michel, Francisco, Neftali, David, Felipe, Jonh, Mayra, Viridiana, Maday, Bailarines. Y ponte atento por que en los próximos días publicaremos nuestras listas de clases abiertas de danza con horarios y maestros que las impartirán.No te separes de Star´s Studio!!!