Star´s Studio

Este tipo de Gimnasia además de reductiva es correctiva de los músculos, pues les da fuerza para mantener una buena postura, esto ayuda a beneficiar el funcionamiento de órganos vitales tales como el sistema digestivo, sistema circulatorio, columna vertebral y todo el sistema musculo -esquelético.La clase de gimnasia reductiva te ayudará a fortalecer tus músculos y tendones de manera que obtendrás elasticidad y moldearás tu figura, quemando calorías de manera increíble. Dentro de las rutinas trabajarás y podrás moldear y reducir la parte deseada sin mostrar agotamiento físico, ya que estas son diseñadas tanto para gente que nunca ha realizado ejercicio alguno como para gente que se ejercita diariamente. Asi que esta clase es para ambos sexos y de cualquier edad. Dentro de esta misma clase podrás practicar excelentes rutinas de Pilates los cuales son un tipo de gimnasia que te ofrece de igual manera muchos beneficios ya que te ayudan a concentrarte , repirar, sentir y controlar tu cuerpo de manera muy cómoda ya que la mayoria se realizan en el piso y no te agitarás ni acabarás muy cansado ya que esa es una de las características de los pilates además de que te ayudan a reafirmar tu cuerpo de manera increíble. Esta clase estará a cargo de el maestro alberto a quién conocerás más adelante. Asi que si lo que buscas es bajar ,reafirmar y moldear esta clase es para ti!!!